MobileGoo- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 41,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1927 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 102,98г | Углев: 283,13г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Обед: Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Fat Free Cheese Slice, Great Value Boneless Smoked Ham, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas. Ужин: No Name Winter Vegetables, No Name Frozen Mixed Vegetables, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Перекус/Другое: No Name Neapolitan. подробнее ...

2914 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса