Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
12 апр 22
Derodriguues- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1768 ккал
Жир: 82,12г | Белк: 81,46г | Углев: 179,05г.
Завтрак:
Triunfo Bolacha Água e Sal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Repolho Verde Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Quero Molho de Tomate , La Violetera Azeitonas Verdes, Camil Feijão Carioca, Músculo Bovino.
Ужин:
Flormel Creme de Avelã com Cacau e Pedaços Crocantes de Avelã, Polenta Frita, Liza Óleo de Soja, Salutare Câmara Empanado com Queijo, Pão de Mel Recheado.
Перекус/Другое:
Trio Pro 30 Vit Banana, Hortifruti Mamão Papaia.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю