Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luisg79
Журнал
12 апр 22
Luisg79- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя Luisg79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
2074 ккал
Жир: 58,70г | Белк: 112,82г | Углев: 267,12г.
Завтрак:
Cuétara Tosta Rica, Hacendado Chocolate Negro 72%, Leche Desnatada, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Alimerka Pan de Molde Integral.
Обед:
Roditas, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Blanco.
Ужин:
Cuétara Tosta Rica, Roditas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Patata Cruda.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luisg79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю