Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mantulka
Журнал
12 апр 22
mantulka- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя mantulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
75 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
2520 ккал
Жир: 143,17г | Белк: 128,45г | Углев: 169,56г.
Завтрак:
Пятерочка Чиабатта , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Шейка Свиная .
Обед:
Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти .
Ужин:
Черкизово Сальчичон, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, ТВХ Лепешка Тандырная, Суп Куриный с Картофелем.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mantulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю