LamaKgd- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

65,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1464 ккал

Жир: 64,21г | Белк: 120,50г | Углев: 102,56г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Шампиньоны. Обед: Верес Икра Кабачковая, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Виктория Гречка Отварная с Грибами. Ужин: Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная , Конфеты из Молочного Шоколада, Клубника с Сахаром, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса