Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fflomma
Журнал
12 апр 22
fflomma- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя fflomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1357 ккал
Жир: 34,08г | Белк: 85,29г | Углев: 182,29г.
Завтрак:
Жито Печенье Домашнее, Фили-Бейкер Эклер, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Увелка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Kotanyi Корица Молотая, Кофе с Молоком.
Обед:
Сушеное Манго, Жито Печенье Домашнее, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе с Молоком, Магнит Банан, Запеченный Картофель.
Ужин:
Картофельное Пюре, Курица Вареная, Жито Печенье Домашнее, Мистраль Тростниковый Сахар , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fflomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю