Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_artcom
Журнал
12 апр 22
Natali_artcom- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя Natali_artcom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
2154 ккал
Жир: 108,79г | Белк: 70,04г | Углев: 228,92г.
Завтрак:
Клементины, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Сахар, Babyfox Конфета, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло.
Обед:
Голицин Халва, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Ужин:
Гречка Отварная, Свинина Отварная.
Перекус/Другое:
Сахар, Магнит Банан, Baraka Финики Отборные, Дары Природы Чернослив.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali_artcom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю