Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ssm99
Журнал
11 апр 22
ssm99- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя ssm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1802 ккал
Жир: 64,19г | Белк: 123,79г | Углев: 181,61г.
Завтрак:
Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Quaker Flocons d'avoine, Oranges.
Обед:
Blanc de Poulet, Haricots Verts, Quinoa (Cuit).
Ужин:
Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Saumon, Petits Pois, Riz Basmati (Cuit).
Перекус/Другое:
Raisins Secs, Delisse Fromage Blanc 3%, Lidl Cerneaux de Noix, Myprotein Impact Whey Isolate.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ssm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю