Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
11 апр 22
lanagran- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1756 ккал
Жир: 75,97г | Белк: 114,80г | Углев: 110,19г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, ТВХ Лепешка Тандырная, Сахар, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Икра Кеты, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сметана 20%.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Капуста Тушеная, Лук, Оливковое Масло, ВкусВилл Треска Филе.
подробнее ...
91 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю