Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snm07a
Журнал
11 апр 22
Snm07a- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя Snm07a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1414 ккал
Жир: 66,31г | Белк: 138,50г | Углев: 84,68г.
Завтрак:
Catalina Crunch Cinnamon Toast, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Rodelle Gourmet Baking Cocoa , Navitas Naturals Cacao Nibs, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Spinach , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Ужин:
Fresh & Easy Chicken Fajita Fillings, Foster Farms Chipotle Wings .
Перекус/Другое:
Atkins Peanut Butter Protein Cookie , Whisps Tangy Ranch Cheese Crisps, Quest Protein Bar Minis.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snm07a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю