Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
11 апр 22
meonadiet- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My exercise is good. My eating this week was better with trying to record. Fell off track some on the weekend. I need to be careful over Easter especially if travel to spend the weekend with family.
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1079 ккал
Жир: 38,01г | Белк: 60,56г | Углев: 118,40г.
Обед:
Summer Fresh Tzatziki, Onions, Grape Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin), Pita Bread.
Ужин:
President's Choice Raw Sunflower Seeds, Liberte Greek Yogurt 0%, Vanilla Extract, Lindt 95% Dark Chocolate.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Muffin, Herbal Tea.
подробнее ...
2629 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Body Attack - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go!!!! wooohooo :) Happy Easter!
11 апр 22 написано членом:
Liv Lite
You are doing great😊
11 апр 22 написано членом:
Maguscanook
It is very good. Hope you have a great Easter
11 апр 22 написано членом:
liv001
Wahoo! Way to go. Have a wonderful holiday. Spring is coming!
14 апр 22 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю