Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Autumn Pearl
Журнал
05 дек 14
Autumn Pearl- Журнал, 05 дек 14
Параметры Пользователя Autumn Pearl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
К вопросу о массонаборе. Пыталась пофотаться, не вижу на фотах никаких мышц вообще, принципиально. Наверное я жирная. Зато вот видео с плечами.
http://youtu.be/29brMPgAEk0
Да, вижу уже, что криво тяну. Всё надо снимать, иначе ничего о себе не узнаешь.
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
я, кстати, считала, что это упражнение на спину, а не на плечи))
05 дек 14 написано членом:
curly_polly
мышцы хорошие, жира норм, не много :)
05 дек 14 написано членом:
curly_polly
Да конечно же на спину ))) Но видны плечи.
05 дек 14 написано членом:
Autumn Pearl
У меня суховатый верх вообще. Зато внизу залежи целюлита )))
05 дек 14 написано членом:
Autumn Pearl
Хорошие широчайшие) в который раз убеждаюсь, что красивое - это сильное)
06 дек 14 написано членом:
Sasha_Semenko
Вес маловат. Проваливаешься. А плечи красивые ;-)
06 дек 14 написано членом:
Coupe de Grace
слишком низко тянешь, до подбородка будет достаточно, а так все норм, и грудь чуть вперед, чтобы лопатки смыкались
06 дек 14 написано членом:
valkerik
ааа ржу про залежи целлюлита внизу. Бессовестная.
06 дек 14 написано членом:
Snezhenka
Товарищи, спасибо за комменты! Олег, это первый подход заснят, 30 кг. Я делаю 3 подхода – 30, 35 и 40 кг. 45 тоже могу, но рукоятка меня поднимает за собой тогда ))) Маш, я бы показала фоточку сзади ниже пояса, но это будет реальный срыв покровов.
06 дек 14 написано членом:
Autumn Pearl
как по мне и руки и плечи - ВАААУэффект:)) жира не замечено)
08 дек 14 написано членом:
Lee_lin
а мышцы они вообще такие.. вроде есть, а фоткаешь - и нет их ))) видео отличное )))
08 дек 14 написано членом:
mankadream
Lee_lin, как раз хотела сказать тебе, чтобы и ты глянула )) mankadream, ну у тебя-то есть на фотах. А я в одежде выгляжу как в меру упитанная гражданка, а без одежды – нуууу так, уже почти не дрищ.
08 дек 14 написано членом:
Autumn Pearl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Autumn Pearl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю