Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunamilanez
Журнал
11 апр 22
brunamilanez- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя brunamilanez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1379 ккал
Жир: 40,67г | Белк: 79,02г | Углев: 166,05г.
Завтрак:
Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Itambé Pro Whey Chocolate, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Tradicional, Sadia Peito de Peru, Nestlé Requeijão Cremoso, Deale Queijo Mussarela Fatiado.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo Assada, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Перекус/Другое:
Monster Energy Pacific Punch, Açúcar, Café.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunamilanez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю