Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
11 апр 22
marm0ora- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
2201 ккал
Жир: 78,85г | Белк: 136,58г | Углев: 247,52г.
Завтрак:
Lifeway Foods Original Kefir, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Navels Oranges, Cello Variety Pack Cracker Cut Slices, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread.
Обед:
Cooked green beans, Salt , Baked baby potatoes, Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage.
Ужин:
PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Greek Yogurt, Earthbound Farm Romaine, Publix Red Bell Pepper, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, New unsalted rice.
подробнее ...
2357 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю