Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@Tuğbiş
Журнал
11 апр 22
@Tuğbiş- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя @Tuğbiş
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1971 ккал
Жир: 100,63г | Белк: 95,29г | Углев: 173,98г.
Завтрак:
Koska Tahin, Koska Dut Pekmezi, Siyah Zeytin, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Sigara Böreği.
Ужин:
Dost Tam Yağlı Yoğurt, Izgara Tavuk, Keşkek, Brokoli Corbasi.
Перекус/Другое:
Kurabiye, Kurabiye, A101 Dibek Kahvesi.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
@Tuğbiş-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю