Eliza998- Журнал, 11 апр 22

I have been on holiday, so not bad considering. Although I would love if I could fit into more of my trousers by now, I haven't lost much since I started and it's starting to worry.

101,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 37,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1978 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 80,86г | Углев: 260,92г.   Завтрак: Califia Farms Oat Milk Barista Blend, MyProtein Protein Meal Replacement Blend . Обед: MyProtein Protein Meal Replacement Blend . Ужин: Fox's Party Rings Minis, Jamie Oliver Super Tomato & Olive Quinoa, Co-Op Peri Peri Chicken Pasta Bowl. Перекус/Другое: Lidl Rice Cakes, Kallo Wholegrain Rice Cakes, Bananas , Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Deluxe Wholemeal Seeded Farmhouse . подробнее ...