Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
11 апр 22
ustinovaoljka- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1381 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 78,25г | Углев: 140,98г.
Завтрак:
Smart Cafe Грецкий Орех, Фундук Фундук, Яблоко, Ленивые Вареники.
Обед:
Кофе, Кофе, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Just Food Гречка с Курицей.
Ужин:
Кофе, Помидоры Черри, Пан Запекан Омлет из Трёх Яиц.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
За 20минут 600 мл воды. Завтрак: ленивые вареники (по Вашему вчерашнему рецепту). Мёд пол/ Ст. Ложки. Три орешка. (Фундук 2шт, грецкий 1) Яблоко мини.
11 апр 22 написано членом:
ustinovaoljka
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8-996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🥰
11 апр 22 написано членом:
эofia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю