Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена»
Журнал
11 апр 22
Лена»- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя Лена»
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
2783 ккал
Жир: 69,65г | Белк: 137,89г | Углев: 340,01г.
Завтрак:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Моя Цена Яйца Куриные, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Mission Deli Пшеничные Лепешки.
Обед:
Bite Финиковый Сироп, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр Легкий, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Отварной.
Ужин:
Жигули Пиво Барное, Роллы Темпура, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена»-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю