Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina Voytekhova
Журнал
11 апр 22
Katerina Voytekhova- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя Katerina Voytekhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1397 ккал
Жир: 61,06г | Белк: 79,44г | Углев: 131,78г.
Завтрак:
Маслозавод Нытвенский Сыр Голландский 45%, Яйцо (Целое), Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Реж Хлеб Батон Подмосковный.
Обед:
Салат Айсберг, Село Зеленое Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Голден Яблоко .
Ужин:
Наша Маша Кефир 3,2%, Грудка Куриная Рефт , Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Хлеб 🍞 Селянский, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina Voytekhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю