Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
11 апр 22
nundik1- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
2621 ккал
Жир: 116,08г | Белк: 156,06г | Углев: 177,85г.
Завтрак:
Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie, Кофе (из Молотых Зерен), NL International Collagen Formula, Микоян Ветчина Московская.
Обед:
Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный.
Ужин:
Петровский Сочник с Творогом, Шато Тамань Каберне Сухое Красное, Котлеты из Индейки, Кето кофейно-медовая коврижка, Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, NL International Collagen Formula, Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1667 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю