Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
11 апр 22
NadezdaKovalenko- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1403 ккал
Жир: 48,08г | Белк: 73,98г | Углев: 172,28г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Каша Быстров, Даниссимо Даниссимо с Вишней, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сушеные Семена Подсолнечника, Rainbow Томаты Очищенные в Томатном Соке, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Мандарины.
подробнее ...
75 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю