Алеганта- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя Алеганта | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

2400 ккал

Жир: 85,70г | Белк: 142,46г | Углев: 281,60г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Малина, Буше Хлеб Питерский, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Мёд, Яйцо, Сырники пожирнее, Сырники, Перекресток Авокадо, Капучино с сахаром и какао. Обед: Куриная Печень, Тушеные Овощи, De Cecco Макароны. Ужин: Мёд, Творог 5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Малина. Перекус/Другое: Местное Известное Козье Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Курага, Персики. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алеганта-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алеганта- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

Алеганта-Изменение Веса