Puffywuffy- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

164,9 кг Потеряно до сих пор: 47,4 кг. Еще предстоит сделать: 65,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

1928 ккал

Жир: 82,51г | Белк: 94,80г | Углев: 195,25г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Ужин: McCormick Brown Gravy Mix, Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Ground Beef (Cooked). Перекус/Другое: Tim Hortons Chocolate Glazed Donut. подробнее ...

4719 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 6 минуты, Велотренажёр - 34 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 11 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса