Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeatrizMel
Журнал
10 апр 22
BeatrizMel- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя BeatrizMel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
38,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
1970 ккал
Жир: 122,95г | Белк: 109,28г | Углев: 111,24г.
Завтрак:
Tomates, Aurora Bacon, Catupiry Catupiry Original, Vapza Carne Seca Desfiada, Walmart Queijo Mussarela, Crioulo Queijo Minas Padrão, TNT Energy Drink Zero Açúcar, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey, Dolce Gusto Cappuccino .
Ужин:
Manteiga (com Sal), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Crioulo Queijo Minas Padrão.
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeatrizMel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю