Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslanapanukhnyk
Журнал
10 апр 22
ruslanapanukhnyk- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя ruslanapanukhnyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022
118,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
2016 ккал
Жир: 168,60г | Белк: 87,88г | Углев: 39,42г.
Завтрак:
Печеночные оладьи, Майонез, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Gina Арахисовое Масло, Кофе, Mlekovita Сливки 30%.
Обед:
Сметана 20%, Сильпо Сало, Тушена капуста.
Ужин:
Кокосовое Масло, Епикур Филе Бедра Куриное , Салат Днестр.
Перекус/Другое:
Gina Арахисовое Масло.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslanapanukhnyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю