류블ㄹㅣ- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

41,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

864 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 59,19г | Углев: 50,47г. Обед: 커클랜드 마카다미아, 올리브, 들깨가루, 메스테마허 월넛 프로틴 브레드, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 싸리재 흑임자깨가루, 양파, 싸리재 서리태가루, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 코스트코 뉴욕스타일 리코타치즈, 토마토, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 콜라비, 비트, CJ 더건강한 샌드위치햄, 달걀, 서브웨이 아보카도, 베르니 바질페스토. Ужин: 플무원 두부면, 커클랜드 냉동새우, 매일유업 매일 두유 99.89. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

류블ㄹㅣ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

류블ㄹㅣ- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

류블ㄹㅣ-Изменение Веса