Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
10 апр 22
bontehond88- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
1692 ккал
Жир: 93,69г | Белк: 43,04г | Углев: 158,85г.
Обед:
AH Lunchsalade Wakame.
Ужин:
Johma Tonijnsalade, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Wit Frans Stokbrood, Domino's Pizza Creamy Bacon (Medium), Domino's Pizza Veggie (Medium), Favorina Paaseitjes Puur, Delicata Paaseitjes Melk.
Перекус/Другое:
Hema Slagroomtaart.
подробнее ...
2182 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Laat je niet ontmoedigen hoor!💪🏻😘
10 апр 22 написано членом:
keto_danny
😙
10 апр 22 написано членом:
bontehond88
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю