Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cryuckova.ira2014
Журнал
10 апр 22
cryuckova.ira2014- Журнал, 10 апр 22
Параметры Пользователя cryuckova.ira2014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2022:
1314 ккал
Жир: 38,53г | Белк: 70,98г | Углев: 176,06г.
Завтрак:
Белевские Сладости Зефир Антоновка, 6 Соток Горошек Консервированный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%.
Обед:
Картофель Отварной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный.
Ужин:
Авида Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Фуджи Яблоко , Магнит Банан, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%.
Перекус/Другое:
Стародворье Сосиски Баварские, Магнит Банан.
подробнее ...
1354 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cryuckova.ira2014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю