cryuckova.ira2014- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя cryuckova.ira2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2022

65,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

1314 ккал

Жир: 38,53г | Белк: 70,98г | Углев: 176,06г. Завтрак: Белевские Сладости Зефир Антоновка, 6 Соток Горошек Консервированный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Обед: Картофель Отварной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Ужин: Авида Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Фуджи Яблоко , Магнит Банан, На здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Перекус/Другое: Стародворье Сосиски Баварские, Магнит Банан. подробнее ...

1354 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cryuckova.ira2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cryuckova.ira2014- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

cryuckova.ira2014-Изменение Веса