Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
04 дек 14
Robbscelebs- Журнал, 04 дек 14
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2014
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
45,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2014:
3001 ккал
Жир: 141,44г | Белк: 104,89г | Углев: 320,56г.
Завтрак:
Chocolate Chip Biscuit Dough, Light, Seed Sensations 7 Seeds Bread.
Обед:
Dark Chocolate Bounty, Curried Parsnip Soup, Dark Rye Crispbread.
Ужин:
Garlic Baguette, Lasagne Sheets, Lean Beef Mince, Cheese Sauce, Original Bolognese Sauce, Onions, Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Bar.
подробнее ...
3057 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Стоять - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю