watomi- Журнал, 10 апр 22

Параметры Пользователя watomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Brawo ja 👍 W taki tempie to 64 będzie na święta ale Bożego Narodzenia🤪

65,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2022:

1219 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 101,49г | Углев: 153,56г. Завтрак: Miód, Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony , Pano Tost Pszenny, Piątnica Serek Wiejski. Обед: FruVita Skyr Malina. Ужин: Pastani Spaghetti, Goodvalley Mięso Mielone ze Schabu Wieprzowego, Pudliszki Sos do Spaghetti. подробнее ...

3564 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Haha! 😉 Byle do przodu! 😊

10 апр 22 написано членом: magmusia

Z drugiej strony to od stycznia poleciało 2,2 kg czyli ok 0,7 kg na miesiąc czyli nie jest źle. Do Runmagedonu zostało 5 tygodni ( w tym 2 razy Wielkanoc i majówka) to realnie na start wniosę gdzieś 65 czyli dramatu nie ma😀

10 апр 22 написано членом: watomi

Polakiem jestem muszę narzekać 🤪

11 апр 22 написано членом: watomi

65 to naprawdę super waga

11 апр 22 написано членом: Bogusia79


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

watomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

watomi- Журнал, 10 апр 22

Оставить свой Комментарий

watomi-Изменение Веса