Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ajaydhuku
Журнал
09 апр 22
ajaydhuku- Журнал, 09 апр 22
Параметры Пользователя ajaydhuku
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2022:
2129 ккал
Жир: 79,77г | Белк: 143,11г | Углев: 194,51г.
Завтрак:
beaten rice, Chicken Leg (Skin Eaten), Beer.
Обед:
Muesli (Dried Fruit and Nuts) , 2% Fat Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Bananas , Canned Mackerel, Apples .
Ужин:
Mashed Potato, 2% Fat Milk.
Перекус/Другое:
Potato Chips.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ajaydhuku-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю