|
|
2578 ккал
|
Жир: 116,21г | Белк: 135,44г | Углев: 281,41г.
Завтрак: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Обед: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Молочная Станция Ряженка 3,2%. Ужин: Дружба Сыр Плавленый, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Перекус/Другое: Сыр Тильзитер, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Банан. подробнее ...
|
|
 Комментария
Написала комментарий, он куда то пропал 😎
09 апр 22 написано членом: _Стройная
|
09 апр 22 написано членом: vala.filyaeva
|
Доброе утро Ленчик!!!🙋♂️🌹Крутая тренировка!!!💪😉👍
10 апр 22 написано членом: 3volk
|
_Стройная, Не видно, обычно если есть или был комментарий, в уведомлениях он виден..А что там было?)))
10 апр 22 написано членом: elena.kurzina
|
vala.filyaeva, 😘Спасибо❤️
10 апр 22 написано членом: elena.kurzina
|
3volk, Доброе☀️ Спасибо!🥰🥰🥰
10 апр 22 написано членом: elena.kurzina
|
Лена, силуэт какой классный получается!!!!
10 апр 22 написано членом: Zhanna_Paeonia
|
10 апр 22 написано членом: elena.kurzina
|
Хороша во всех ракурсах) просто валькирия в деле)
10 апр 22 написано членом: марина тома
|
White panther (로즈 리) Rose, Привет!😘 Подросла немного, да) А в жиме +5кг всего😁
10 апр 22 написано членом: elena.kurzina
|
марина тома, Спасибо!!!💪🏽😘😘😘
10 апр 22 написано членом: elena.kurzina
|
Это где подтягиваюсь, там народ на меня так смотрят👀Заметила, когда видео смотрела))) Сделала скрины из видео, запечатлеть сей момент😁
10 апр 22 написано членом: elena.kurzina
|
Фу, я не могу, как мужик, вообще.😏 Женщина должна быть изящной🤭
11 апр 22 написано членом: TROYA-NOVA
|
11 апр 22 написано членом: _Стройная
|
11 апр 22 написано членом: TROYA-NOVA
|
11 апр 22 написано членом: _Стройная
|
11 апр 22 написано членом: elena.kurzina
|
Думаю, Николая надо пригласить в пост, где я спину раскрыла😏
11 апр 22 написано членом: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elena.kurzina-Изменение Веса
|
