umbra13- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя umbra13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ужин сегодня такой..

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

1032 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 35,29г | Углев: 153,21г. Завтрак: ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Пшеничная Каша, ВкусВилл Кокосовое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы. Обед: Жареный Картофель, Смешанные Овощи (Замороженные), Индейка Тушеная. Ужин: Сливы, Голубика, Ананас. Перекус/Другое: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 34 минуты, Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

🥂✌️🇲🇽🌎

05 май 22 написано членом: DANTE HDZ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umbra13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umbra13- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

umbra13-Изменение Веса