Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vale Ria.
Журнал
09 апр 22
Vale Ria.- Журнал, 09 апр 22
Параметры Пользователя Vale Ria.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Qualche donna che come me, in fase ovulatoria aumenta di peso e si sente gonfia in addome?
63 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2022:
1984 ккал
Жир: 49,16г | Белк: 103,13г | Углев: 275,43г.
Завтрак:
Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso).
Обед:
Lenticchie, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Integrale.
Ужин:
Mele Rosse Delicious, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Pane Casereccio senza Glutine.
Перекус/Другое:
Fiorentini Croccantini di Sesamo , Banana, Tisana.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
presente
09 апр 22 написано членом:
miotelefono505
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vale Ria.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю