Мурзик89- Журнал, 09 апр 22

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022

61,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2022:

2292 ккал

Жир: 119,15г | Белк: 84,50г | Углев: 188,77г. Завтрак: Яичница, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Север Торт Бисквитный "Трюфье" с Апельсинами, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Манты с Тыквой. Ужин: Север Торт Бисквитный "Трюфье" с Апельсинами, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Level Kitchen Салат Весенний с Огурцом, Редисом и "Мятной" Сметаной, ВкусВилл Сало. Перекус/Другое: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Рот Фронт Карамель Мятная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 09 апр 22

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса