Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
09 апр 22
atusia79- Журнал, 09 апр 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2022:
1782 ккал
Жир: 110,71г | Белк: 67,97г | Углев: 127,76г.
Завтрак:
Банан, Гречневая Каша с Молоком, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", La Paulina Сыр Гойя, Сливочное Масло, Батон.
Обед:
Рот Фронт Птичье Молоко, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему.
Ужин:
Рис Вареный, Салат Овощной, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Real Сырники Классические.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю