sheripickle- Журнал, 02 май 11

Параметры Пользователя sheripickle | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am in the 150's!!!! yay!!!!!! FINALLY :)

72,4 кг Потеряно до сих пор: 37,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2011:

1178 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 101,76г | Углев: 89,84г. Завтрак: JIMMY DEAN TURKEY SAUSAGE CRUMBLES, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Italian Sweet Creme Creamer, Onions, 100% Liquid Egg Whites, Coffee. Обед: Healthy Choice Chicken Alfredo Florentine. Ужин: dill relish, Light Mayo, cauliflower, rice a roni wild rice, Wild Salmon Filets. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (Emerald), Sugar Free Whipped Heavy Cream, Strawberries, Grapes, Turkey Pepperoni, Mini Babybel Light Original. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheripickle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheripickle- Журнал, 02 май 11

Оставить свой Комментарий

sheripickle-Изменение Веса