Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Wow, it's starting to come off fast now that I'm really sticking to my diet. Watching the numbers go down really does wonders for my motivation!

Yesterday was even a pretty easy day as far as sticking to my diet. No crazy cravings, even though it was kind of a stressful day because several things in my apartment decided to break down at once. As always I was very hungry by dinnertime but dinner was extremely yummy and satisfying. Learning to cook more is paying off, definitely .

I have a few more thoughts but I'm already running late for work. It's an office day :(
64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг.    Еще предстоит сделать: 5,2 кг.    Следовательность диеты: 100%.

1315 ккал Жир: 58,64г | Белк: 91,07г | Углев: 123,31г.   Завтрак: orange. Обед: apple, Spicy Chinese Cucumber Salad. Ужин: Spice-Rubbed Pork Chops, Healthy Green Salad. Перекус/Другое: No Sugar Added Chocolate Pudding, Healthy Green Salad, fat free cool whip, strawberries, boursin light. подробнее ...
1867 ккал Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю

   Поддержка   

Комментария 
You are so right... seeing the numbers go down is a wonderful motivational tool! Congrats to you for sticking with the diet!! 
04 июн 09 написано членом: beauxbyti
That's awesome... especially with thinks breaking down on you. It is funny how much easier it is to do good when you have a bigger variety of things to make. =) Too bad you had to go to work today but at least you know it will be easy to eat right. =)  
04 июн 09 написано членом: Sheila3Kids
Your weight chart looks awesome. Congrats on the 10+ loss! 
04 июн 09 написано членом: Divided By Zero

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


carmelly-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.