Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JGreen34
Журнал
08 апр 22
JGreen34- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя JGreen34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
120,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
1463 ккал
Жир: 71,99г | Белк: 176,32г | Углев: 45,98г.
Завтрак:
Skinless Chicken Breast, Del Monte Fresh Cut Sliced Beets.
Обед:
Perdue Ground Chicken.
Ужин:
Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Baby Spinach, Cauliflower .
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
3560 ккал
Упражнение:
Incline treadmill - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JGreen34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю