missybrubaker- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя missybrubaker | < Предыдущая Запись |Следующий >

down 3-4lbs..woo hoo!

91,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

768 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 36,64г | Углев: 52,29г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, Great Value Half & Half. Обед: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Great Value Half & Half, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce, Daisy Sour Cream, Herdez Guacamole Salsa, Coffee. Ужин: Great Value Vegetable Crackers, Frisch's Big Boy Vegetable Soup, Great Value Half & Half. подробнее ...

3314 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Уборка Пылесосом - 15 минуты, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Мытье посуды - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missybrubaker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missybrubaker- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

missybrubaker-Изменение Веса