ChrisRapha- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1628 ккал

Жир: 43,82г | Белк: 187,16г | Углев: 123,22г. Завтрак: UCC 黑咖啡. Обед: 全家夯地瓜, 義美義美全脂鮮乳, Notorious 木瓜牛奶, 萬歲牌沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶. Ужин: Subway 嫩蛋餅, 馬可先生全麥吐司. Перекус/Другое: 八方雲集無糖豆漿. подробнее ...

3113 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса