KindaSpecial- Журнал, 03 дек 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

day 46 on probiotics

60,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2014:

1309 ккал

Жир: 75,99г | Белк: 105,28г | Углев: 45,71г. Завтрак: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds), Baker's Deluxe Low Carb Bagel Cinnamon (2g Net carbs), Twinings Earl Grey Tea, Yoplait Source Yogurt, Krisda Premium Stevia Extract Sweetener. Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Italian Salad Dressing, Kirkland Light Mayonnaise. Ужин: Spaghetti Winter Squash, Cooked Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), No Name Italian Dressing, Kirkland Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Kirkland Peanuts Extra-Large (3 Net Carbs). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю