Anna_Vlasenko_- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя Anna_Vlasenko_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1778 ккал

Жир: 70,76г | Белк: 87,44г | Углев: 81,88г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Обед: Окрошка с Курицей, Цезарь Салат, КИО Котлета Куриная Рубленая. Ужин: Кровавая Мэри, Лев Голицын Шампанское Брют, Сыр Российский, Сыр Колбасный, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_Vlasenko_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_Vlasenko_- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

Anna_Vlasenko_-Изменение Веса