Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
08 апр 22
Jemma@1- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
89 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
1577 ккал
Жир: 74,07г | Белк: 92,17г | Углев: 128,42г.
Завтрак:
Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Яндекс Лавка Шоколадная Колбаса.
Обед:
Банан, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Яблоко Зеленое, Пискаревский Ряженка 4%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк.
Перекус/Другое:
Яндекс Лавка Шоколадная Колбаса.
подробнее ...
256 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю