Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринэллл
Журнал
08 апр 22
Маринэллл- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя Маринэллл
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
1586 ккал
Жир: 75,31г | Белк: 88,73г | Углев: 138,42г.
Завтрак:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Огурец (с Кожурой), Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Сметана , Шампиньоны, Индилайт Филе Голени Индейки , Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни , Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Шампиньоны, Индилайт Филе Голени Индейки .
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринэллл-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю