Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nrdtd
Журнал
08 апр 22
nrdtd- Журнал, 08 апр 22
Параметры Пользователя nrdtd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2022:
1140 ккал
Жир: 20,86г | Белк: 65,51г | Углев: 170,33г.
Завтрак:
Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Date Crown Kurma Khenaizi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat.
Обед:
Risoles, Buncis, Sawi Putih, Semangka, Kurma Palm's Sweet Kurma, Nasi Merah, Pisang, Wortel, Saori Saos Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan).
подробнее ...
Потеряно 29,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nrdtd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю