Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
03 дек 14
Advza- Журнал, 03 дек 14
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2014
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2014:
1540 ккал
Жир: 54,93г | Белк: 41,55г | Углев: 194,98г.
Завтрак:
Льняное Масло, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты.
Обед:
Тушеные Овощи, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Рис Вареный.
Ужин:
Ашан Овощи для Жарки с Шампиньонами, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Тайна Океана Икра из Морских Водорослей.
Перекус/Другое:
Аппетиссимо Фрукты в Желе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Кунжута, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Яблоко.
подробнее ...
1333 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю