Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
07 апр 22
irasamara- Журнал, 07 апр 22
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2022:
1529 ккал
Жир: 83,05г | Белк: 81,91г | Углев: 114,64г.
Завтрак:
Апельсиновый Джем, Кофе с Молоком, Сметана , Творог 18%, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл.
Обед:
Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Рис Вареный, Минтай Жареный.
Ужин:
Тыквенный Сок, Помидоры Черри, ВкусВилл Кремчиз, Ржаной Хлеб, Сельдерей, Жареное Яйцо, Кабачок.
Перекус/Другое:
Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю