Snm07a- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя Snm07a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1447 ккал

Жир: 74,18г | Белк: 112,22г | Углев: 67,98г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach , Calavo Avocado, Navitas Naturals Cacao Nibs, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Обед: G Hughes Sugar Free Honey Dijon Dressing, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Fresh Gourmet Crispy Onions, Roma Tomatoes, President Feta Crumbled, Spinach . Ужин: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Rodelle Gourmet Baking Cocoa , Spinach , Foster Farms Take Out Crispy Wings . Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Atkins Peanut Butter Protein Cookie. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snm07a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snm07a- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

Snm07a-Изменение Веса