Puffywuffy- Журнал, 07 апр 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2022

163,6 кг Потеряно до сих пор: 48,7 кг. Еще предстоит сделать: 63,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2022:

1719 ккал

Жир: 7,84г | Белк: 89,71г | Углев: 162,14г. Завтрак: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Wonder Texas Toast, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Ужин: McCormick Turkey Gravy, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Перекус/Другое: Rainbow Glacier Twin Pops Lime, Cherry, Orange, Grape, Rootbeer, Banana, Blue Raspberry Popsicles, Great Value Sun-Dried Raisins, Vodka. подробнее ...

4892 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 7 минуты, Велотренажёр - 43 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 07 апр 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса